张伊林初入职场，成为了大家“最讨厌的人”，离职面谈官，专门唱黑脸，通知员工被辞退，大家都称呼他为“炒鱿鱼先生”。在工作过程中，张伊林误打误撞地与霍非凡产生了矛盾，而霍非凡因为是张伊林的前辈，所以不断地给张伊林制造矛盾，张伊林十分被动，但她天生有一种不服输的倔强精神，所以两个人展开了一场较量，在这场较量的高潮阶段，发生了令人意想不到的状况，霍非凡因为觉得张伊林有超高的决断力，而变得愈加欣赏她。重重波折后，二人对彼此产生了好感。
一场变故发生，控股公司决定将离职部门撤掉，原因是二人在离职面谈中，总是站在被裁者的角度思考问题，尽量帮助那些被“辞退”的人，重新获得更好、更多的发展机会。最终，二人联合让调研员懂得，离职只是一个新的开始，并非结束。总公司最终终于理解了张依琳和霍非凡的想法，并借鉴他们的理念，让发展走向人性化。