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杨光杨光(男主角)演员：陈晓
杨光，电台某情感倾诉类栏目主持人，在这个栏目当了十几年的主持人，因为他程式化的工作模式及儿时心理阴影导致其无论在工作还是生活中，都拒绝与人真诚沟通。直到这档节目进行改革后，他从线上转移到线下主持调解，给他带来了巨大的影响，也让他儿时的心理阴影得到痊愈，他也遇见了属于自己的爱情。
- 陈晓，中国内地男演员，祖籍安徽合肥，1987年7月5日出生，毕业于中央戏剧学院表演系。1997年参演第一部电视剧《我们班的歌》中的孙东，于2【更多详情】
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廖望廖望(女主角)演员：王晓晨
廖望，她是一名律师，性格坚毅，一直以来都想成为一名优秀的律师，她渴望独立，成为受人尊重的律师，打了几起案件，和杨光是不打不相识，两个不同领域的人，因为案件开始有了交集，也让两个人之间产生了缘分。
- 王晓晨，1988年7月25日出生于山东省青岛市，2008年毕业于上海戏剧学院，中国内地女演员。2008年出演古装历史剧《苏东坡》，自此开始演【更多详情】
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李恒基李恒基(主角)演员：王耀庆
李恒基，总裁，积极沟通，幸福靠自己争取，他和牛志玲是一对离婚夫妻，但是离婚后两个人之间的感情飞速发展。
- 王耀庆，中国台湾男演员，1974年7月15日出生于台湾台北市，祖籍山东，毕业于辅仁大学大众传播学院影像传播系。1995年出演电视剧《水晶花》【更多详情】
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牛志玲牛志玲(主角)演员：曾黎
牛志玲，霸气总监，坦然面对一切，沟通逐渐击破一个个流言蜚语。
- 曾黎，1976年9月17日生于湖北省荆州市沙市区，中国内地女演员，中央戏剧学院表演系96级本科毕业，与章子怡、梅婷、袁泉、秦海璐、胡静、张彤【更多详情】
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罗修(角色演员)演员：赖艺
罗修，放下成见，友好沟通成就更美好自己。
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苏菁菁(角色演员)演员：朱近桐
苏菁菁，坚持不懈，直言沟通从心开始。
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廖汉秋(角色演员)演员：倪大红
廖汉秋，打破假象，正面沟通做真实的自己。
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关庆年(角色演员)演员：王志飞
关庆年，互相尊重，沟通是支撑，是一切的支柱。
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周登梁(角色演员)演员：张光北
周登梁，放下顾虑沟通。
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杨惠清(角色演员)演员：涂凌
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丁宁(角色演员)演员：王思思
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陈文燕(角色演员)演员：冯波
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赵立(角色演员)演员：方逸伦
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安安(角色演员)演员：张茗灿
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何秀春(角色演员)演员：王子子
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张文(角色演员)演员：孔琳
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杨光奶奶(角色演员)演员：苇青
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梁老太(角色演员)演员：苏小明
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林枫(角色演员)演员：陈炜
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牛志玲妈妈(角色演员)演员：徐美玲
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韩大爷(角色演员)演员：侯岩松
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马大娘(角色演员)演员：丛中笑
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雷辉(角色演员)演员：向昊
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顾老(角色演员)演员：王伯昭
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楚阳(角色演员)演员：白一弘
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马科(角色演员)演员：祁圣翰
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方蔼(角色演员)演员：李莎
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李力强(角色演员)演员：岳暘
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王吉英(角色演员)演员：康智群
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陈律师(角色演员)演员：冯波
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