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刘净刘净(主角)演员：李纯
刘净，她是一个完美主义对爱情挑剔的美食博主，一个理工技术专业的女生，喜欢做美食，享受做美食的一切，失业下岗后，凭借着做美食找回了自信，也明白了自己想要做什么，就是自己开一家餐厅，和姜山木之间的爱情是双向的，宋超是她的青梅竹马，也一直都喜欢她，但是她认为宋超就是一个小孩子，长不大也不够独立。
- 李纯，中国内地女演员，1988年2月15日出生于安徽芜湖，毕业于北京电影学院表演系2009级本科。2011年参演张艺谋执导的影片《金陵十三钗【更多详情】
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方欣方欣(主角)演员：张含韵
方欣，她是一个虽然外貌出众却为情苦恼的离异主播，小作精，对很多食物都过敏，因为隔离发现丈夫出轨，于是选择离婚，离婚后她重新回归职场，回到原先的公关公司做起了一名公关策划，美貌甜美，在职场了也发挥着自己的魅力，凭借着自己的能力得到了尊重。
- 张含韵，中国内地女歌手、演员，1989年4月9日生于四川省德阳市旌阳区，毕业于中央戏剧学院。2004年，张含韵参加《超级女声》比赛，获得全国【更多详情】
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夏梦夏梦(主角)演员：王菊
夏梦，她是一个是因为能力出色而让男友倍感压力的职场强人，和男友谈了八年的恋爱，在事业工作上她好强且独立，能力很强，但是在爱情方面她比较自卑且不够自信，和男友在第八年的时候分手了，偶然机会下认识新的男友陆斌，在他面前重新找回了快乐的感觉。
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宋超宋超(主角)演员：刘冬沁
宋超，刘净的发小，从小青梅竹马，他是一个富二代，喜欢刘净，但是恐惧婚姻，所以从不敢跟刘净表白。
- 刘冬沁，中国内地男演员，出生于湖南长沙，生日为1月19日，目前就读于上海戏剧学院表演系，是华谊兄弟传媒股份有限公司的签约艺人。2015年参演【更多详情】
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姜山木姜山木(主角)演员：周澄奥
姜山木，副导演，他是姜雯雯的爸爸，喜欢刘净，一开始总是叫女儿帮忙，但是后面逐渐认识了危机，主动出手，成为了刘净的男友。
- 周澄奥，中国内地男演员、话剧演员，现居北京，生日为7月15日，毕业于上海戏剧学院，目前是中国国家话剧院的授课老师（表演、台词）。在戏剧方面，【更多详情】
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张挺张挺(主角)演员：任彬
张挺，甜品师，喜欢方欣，性格温和，不善于表达，能清楚认识到自己的不足，喜欢做甜品，给方欣做特定的美食，一点点的走进了方欣的心里。
- 基本资料任彬，中国内地男演员，出生于吉林省长春市，毕业于吉林艺术学院，是霍尔果斯十间影视传媒旗下的艺人。个人履历参演电视剧《强风吹拂》，在剧【更多详情】
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陆斌陆斌(主角)演员：张帆
陆斌，健身教练，夏梦的新男友，性格憨厚老实，他喜欢夏梦，想要凭借自己的能力给夏梦更多的安全感，尽管这个过程还需要一定的时间，但是他还是竭尽所能的付出，最终抱得美人归。
- 张帆，中国内地男演员，出生于北京市，生日为7月25日，毕业于中央戏剧学院。他曾参演2021年10月22日播出的电视剧，该剧为近代、革命、谍战【更多详情】
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王继冲王继冲(主角)演员：杨博潇
王继冲，夏梦的前男友，在一起八年，他是夏梦的大学同学，一直活在夏梦的影响下，两个人订婚了，本来都要办结婚酒席了，但是因为种种原因分手了，分手后他想要重新挽回夏梦，此时已经来不及了。
- 杨博潇，中国内地男演员，1993年4月17日出生于四川省成都市，毕业于中央戏剧学院，是绝色经纪旗下的艺人。参演电影《拯救汪星人大作战》在影片【更多详情】
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马振宇(角色演员)演员：是安
马振宇，方欣的前夫，在疫情期间出轨了同小区的另外一个女士，被发现后，方欣和他离婚，他是一个时间管理大师。
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姜雯雯(角色演员)演员：王圣迪
姜雯雯，姜山木的女儿，从小跟的爸爸一起长大，讨厌爸爸做的一切食物，她知道爸爸身边总会出现一些女人，鬼机灵的她想要撮合刘净和自己的爸爸在一起。
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赵琦(角色演员)演员：马亮
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黄宇(角色演员)演员：范玮
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王传(角色演员)演员：王槊
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老高(角色演员)演员：李殿尊
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李可妍(角色演员)演员：陈芋米
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邓佳(角色演员)演员：赵婧祎
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小悦(角色演员)演员：林子琳
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张总(角色演员)演员：倪虹洁
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朱总(角色演员)演员：刘丹
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刘净妈妈(角色演员)演员：吴冕
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黄梦琳(角色演员)演员：马小媛
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张悦(角色演员)演员：张柏嘉
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徐导(角色演员)演员：孔雁
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经纪人金姐(角色演员)演员：卫小雨
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胡总(角色演员)演员：王宏政
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刘净妈妈(角色演员)演员：任洛敏
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夏梦妈妈(角色演员)演员：李渝琳
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王继冲爸爸(角色演员)演员：孙庆
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王继冲妈妈(角色演员)演员：刘洁
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少年刘净(角色演员)演员：王梓伊
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