释义：指没有文艺细胞，突然被领导要求在年会上组织或表演节目。
本来年会高高兴兴，以为就是大家一起吃吃东西，唱唱歌就可以过了，谁知领导突然布置任务说要表演节目?有的公司还放话，不表演要罚款，这可苦了很多没有文艺细胞的上班族……表演啥好呢?突然心痛得无法呼吸……
这便是“被年会”，突然被领导要求在年会上组织或表演节目，给很多上班族带来巨大的心理压力。
网友吐槽
@天使街六十六号：去年公司年会突然下发任务让我们出节目表演，为了追求效果……20+个大老爷们穿女装跳舞……穿裙子腿好凉，硬着头皮上的!全场爆笑!大领导说我们跳得虎虎生风，希望来年继续，我好害怕……
@密密麻：真的不知道要表演什么节目啊!能不能表演睡觉?我可以一口气睡12个小时……
被年会真的让人挺发愁的，但又不能不表演，小编想(nao)了(dong)几个方法，希望对大家有用~
一、在瀑布下大声唱歌，一天唱一小时;
二、去离家近的广场加入大妈团体，多跳跳广场舞，锻炼自己的肢体协调能力;
三、对着弯的竹竿练习说话直到说直，你将在语言节目里战无不胜!
大家可以根据自己的实际情况试试哦~有效果请告诉365音乐网小编!笔芯~