亲爱的自己袁慧中

张瑶，中国内地女演员、歌手，1980年11月18日出生于北京。

2000年，通过央视《新视听》选秀比赛走红。2001年，在MTV-CCTV音乐盛典获得“年度最佳新人奖”。2008年，出演蒋雯丽主演的电影《立春》饰演光头女孩高贝贝。同年，在电影《女人不坏》中饰演摇滚女。2010年，出演电视剧《时尚女编辑》，饰演毒舌女沈容萱。2013年，发行音乐专辑《心中唯一的花》。之后出演赵薇执导的电影《致我们终将逝去的青春》，饰演黎维娟。2015年，参演喜剧电影《大话西游3》，饰演牛香香。2016年，在家庭剧《守婚如玉》中饰演田苗苗。同年，她参演的纯爱电影《夏有乔木雅望天堂》上映。